UNVERZICHTBAR: WARM UP FÜR IHR RADIOINTERVIEW!
Interviews im Radio oder für einen Podcast sind eine ganz besondere Herausforderung. Denn weder das Aussehen, die Kleidung noch ein ausgefallenes Fernsehstudio lenken den Hörer ab. Der Fokus von Ihnen als Interviewgast liegt nur bei Ihrer Stimme.
Ihre Stimme ist wie eine Visitenkarte für Ihre Persönlichkeit. Deswegen holen Sie hier alles raus, was geht! Vor allem, wenn Sie ein Interview am frühen Morgen haben. Zu dieser Zeit ist Ihre Stimme wahrscheinlich noch genauso müde wie Sie. So ging es mir auf jeden Fall bei meinen Früh-Sendungen bei der Tagesschau.
Die Lösung: Aufwärmen!
Morgens, habe ich dann vor jeder Sendung ein paar Minuten mit Atem- und Stimmübungen meine Stimme geweckt. Sie werden mit einer vollen klangvollen Stimme belohnt. Auch wenn es vielleicht etwas mühsam klingt: Probieren Sie es aus. Es lohnt sich und Sie überzeugen mit Ihrer klangvollen Stimme die Zuhörer.
Machen Sie zuerst ein paar Übungen zur Dehnung. Anschließend geht es darum Ihren Kiefer- und Gesichtsmuskulatur zu entspannen.
Hier sind 3 Beispiele:
Lockern Sie Ihre Schultern
Ziehen Sie die Schultern in Richtung Ohren, halten Sie sie dort zwei oder drei Sekunden, und lassen dann los. Wiederholen Sie die Übung mindestens dreimal!
Schnalzen mit der Zunge
Ein ganz klares Ziel im Stimmtraining ist eine klare Artikulation. Wichtig für das Sprechen ist deshalb eine starke Zungenmuskulatur. Schnalzen Sie daher ein paarmal mit der Zunge. Das stärkt!
Pferdeschnauben
Lockeres Artikulieren durch lockeren Mund und Lippen: Lassen Sie dazu 30 Sekunden die Ober- und Unterlippe flattern. Das hört sich an wie ein Pferdeschnauben: Brrrrrrr. Nach der Übung sollten Lippen und Mund etwas kribbeln.
Danach klingen Sie gleich viel präsenter und Ihre Stimme sitzt genau da, wo sie hingehört.
Probieren Sie es aus, es lohnt sich!
13. Dezember 2021